Prática da modalidade de Judo

O Judo é uma modalidade desportiva / olímpica com origem no Japão, fundada por Jigoro Kano em 1882.

A palavra “Judo” significa a “via da suavidade”, constatando-se o aproveitamento do desequilíbrio e da força do parceiro, para o projectar ou imobilizar. As técnicas são ensinadas de uma forma progressiva, desde as formas jogadas, noções de equilíbrio, lateralidade até aos gestos técnicos inerentes à modalidade.

A prática da modalidade de Judo no Centro Social Padres Redentoristas iniciou-se em 1990, distinguindo-se das outras modalidades / actividades, sobretudo pela filosofia e inerentes valores morais que são transmitidos muito importantes para a formação da criança.

A modalidade é praticada numa sala devidamente equipada e para seu uso exclusivo, destinada aos alunos da Escola (1º Ciclo) e Infantil ( 3, 4 e 5 anos) uma vez por semana. É praticada descalço sendo necessário a utilização do fato de Judo / Kimono ou fato de treino na fase inicial.

Todos os alunos de Judo possuem um passaporte desportivo (Licença Federativa), onde são averbados os anos de prática, clube, professor e graduações efectuadas (cor do cinto). Possuem também um seguro desportivo, pago no inicio de cada ano civil.

A prática de Judo para além de todas as vantagens inerentes à actividade física, promove também o controlo das emoções e o equilíbrio geral, sendo exemplo disso alunos que praticaram Judo nesta instituição. Hoje são estudantes universitários e outros, já formados, continuando a prática do Judo com elevadas prestações desportivas, académicas e profissionais.

A responsabilidade técnica é do Prof. de Judo Jorge Fernandes (3º Dan), Director Técnico da Academia de Judo Ginásio de Castelo Branco e da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco, com a colaboração dos Monitores Nuno Rosa (1º Dan) e João Nunes (1º Dan).

Os objectivos da prática são os seguintes:

• Enquadrar a modalidade no espaço escolar;
• Incrementar o associativismo juvenil;
• Valorizar de uma forma equilibrada todos os aspectos e componentes da actividade desportiva, desenvolvendo também a componente psico-motora das crianças;
• Fomentar a prática da modalidade nos escalões de formação;
• Participar em torneios / convívios e demonstrações;
• Dar continuidade ao projecto – Judo na Escola;
• “Publicitar” o Judo de forma a aumentar o número de praticantes e dar a conhecer a modalidade a um número maior de pessoas;
• Facultar a prática da modalidade a um custo reduzido;
• Transmitir valores morais, um pouco esquecidos nos dias de hoje.

As actividades que habitualmente são realizadas correspondem às seguintes:

• Aulas de iniciação / formação e recreio;
• Projecção de audiovisuais;
• Demonstrações;
• Torneios / Convívios;
• Passeios e visitas;
• Avaliação uma vez por ano (passagem de cinto).

Código moral do judo:

• Educação, Cortesia, Coragem, Sinceridade, Controlo, Honra, Modéstia, Amizade e Respeito.